1. Bụi hoặc dị vật bay vào mắt:
Chớ có dụi mắt mà tổn thương đến giác mạc. Chỉ cần thè lưỡi liếm mép
vài cái, nước mắt sẽ ứa ra “lùa vật lạ” ra ngoài. Nếu bị mắt phải thì
liếm mép bên trái và ngược lại.
2. Mắt nhắm không khít: Một mắt nhắm không khít (do bị liệt dây thần kinh số 7 chẳng hạn), hơ ngải cứu bên mắt còn lại. Ngày hơ nhiều lần, mỗi lần hơ độ vài phút, mắt sẽ dần dần nhắm khít.
3. Nghẹt mũi: Hơ ngải cứu từ giữa trán đến đầu đôi lông mày trong một phút, mũi sẽ thông thoáng ngay.
4. Bả vai đau nhức làm tay không giơ cao được: Dùng đầu ngón tay trỏ gõ vài chục cái vào đầu chân mày cùng bên đau, vai sẽ hết đau và tay lại giơ lên cao được ngay.
5. Bong gân, trật khớp cổ tay:
Hãy bình tĩnh dùng ngón tay trỏ gõ mạnh vài chục cái vào sát đuôi mày
cùng bên đau, cổ tay sẽ trở lại bình thường. Muốn tìm điểm chính xác cần
gõ, hãy lấy ngón tay miết nhẹ vào đuôi mày, thấy chỗ nào hơi lõm xuống,
đấy là điểm chính xác.
6. Bong gân, trật khớp vùng mắt cá chân: Mắt cá chân bên nào bị trật khớp, hơ vùng mắt cá tay cùng bên. Mắt cá chân dù bị đau lâu ngày cũng lành trong vài phút.
7. Bắp chân bị vọp bẻ (chuột rút): Dùng
cườm tay (mặt trong cổ tay) day mạnh vào bắp tay vài chục cái, vọp bẻ
hết liền. Nhớ vọp bẻ chân bên nào thì day mạnh bắp tay bên đó.
8. Gai gót chân: Nhớ hơ đúng điểm tương ứng bên gót chân đối xứng, chỉ vài phút thôi, gót chân hết đau liền. Hết sức cẩn thận kẻo bị phỏng.
9. Đầu gối đau nhức: Hơ vùng khuỷu tay (cùi chỏ) cùng bên chỉ vài phút là thấy hiệu quả.
10. Bị táo bón lâu ngày:
Dùng hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) lăn quanh miệng trong vài ba
phút – khoảng độ 200 vòng, triệu chứng táo bón sẽ được giải quyết. Cách
lăn như sau: lăn từ mép phải vòng lên môi trên sang mép trái. Lăn tiếp
vào phía dưới và giữa môi dưới rồi kéo thẳng xuống ụ cằm (hình thành một
dấu hỏi lớn chiếm 3/4 quanh miệng). Nhớ lăn từ phải qua trái mới nhuận
tràng, hết táo bón.
11. Mất ngủ: Đừng
bao giờ uống thuốc ngủ. Bí quyết đơn giản để có giấc ngủ ngon là: trước
khi ngủ, hãy xoa đôi bàn chân cho ấm. Chân ấm là bụng ấm, thân ấm. Đó
là điều kiện đầu tiên để ngủ ngon. Sau đó, dùng đầu ngón tay giữa bên
trái gõ vào huyệt Ấn đường giữa 2 lông mày độ vài phút sẽ làm nhịp tim
ổn định và tinh thần được thư thái. Tay trái phản chiếu tim, đầu ngón
tay giữa phản chiếu cái đầu. Tâm và Thân an lạc – đó là những điều kiện
cần thiết để ngủ ngon.
12. Sình bụng (do ăn không tiêu):
Nếu ở nhà, hãy lấy ngải cứu hơ vào rốn và quanh vùng rốn độ vài phút,
bụng sẽ xẹp dần. Nếu đang ở bữa tiệc đông khách, hãy lặng lẽ đi ra ngoài
đến chỗ vắng người, dùng 2 ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) lăn bờ môi trên từ phải qua trái một lúc: trung tiện bùng phát, bụng hết sình ngay.
13. Bí tiểu:
Hãy bình tĩnh vuốt cằm độ vài phút, “cơn bí” hết liền. Cách vuốt như
sau: ngón tay cái giữ chân cằm, ngón tay trỏ vuốt ụ cằm từ trên xuống
dưới nhiều lần. Bàng quang sẽ được tháo nút, nước tiểu tự do chảy. Nếu
có tật hay đi tiểu đêm hoặc các cháu nhỏ hay đái dầm thì trước khi ngủ
độ 15 phút, hãy làm động tác vuốt cằm, các tật này sẽ biến mất.
14. Đau đầu dương v.ật: Chỉ cần hơ đầu mũi độ 1 phút, đầu dương v.ật sẽ hết đau.
15. Đau gót chân: Hơ và dùng các ngón tay gõ gót chân đối xứng độ vài phút, gót chân đang đau sẽ hết ngay.
16. Nhức răng: Hơ ngải cứu quanh vùng má bên đau độ 1 phút, răng hết nhức liền.
17. Mắt nháy (giật): Dùng đầu ngón tay trỏ cào vào phần dưới của đầu lông mày bên mắt bị nháy một lúc, mắt sẽ hết giật.
18. Lẹo mắt: Chỉ cần bấm vào chân mụn lẹo vài lần, mụn lẹo sẽ tiêu rất nhanh. Nhớ phát hiện càng sớm, chữa càng khỏi nhanh.
19. Ho khan lâu ngày: Lấy ngải cứu hơ hai bên sườn mũi, hai bên mang tai (từ đỉnh tai xuống đến dái tai), cổ tay trong (của bàn tay trái đã nắm lại) và hơ trực tiếp vùng cổ họng.
20. Buồn ngủ nhíu mắt lại: Vò hai tai một lúc là tỉnh ngủ liền.
Những mẹo này chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu cảm thấy không hiệu quả, bạn nên đi khám bác sĩ để có biện pháp trị bệnh kịp thời. Chúc các bạn luôn khỏe.
14. Đau đầu dương v.ật: Chỉ cần hơ đầu mũi độ 1 phút, đầu dương v.ật sẽ hết đau.
15. Đau gót chân: Hơ và dùng các ngón tay gõ gót chân đối xứng độ vài phút, gót chân đang đau sẽ hết ngay.
16. Nhức răng: Hơ ngải cứu quanh vùng má bên đau độ 1 phút, răng hết nhức liền.
17. Mắt nháy (giật): Dùng đầu ngón tay trỏ cào vào phần dưới của đầu lông mày bên mắt bị nháy một lúc, mắt sẽ hết giật.
18. Lẹo mắt: Chỉ cần bấm vào chân mụn lẹo vài lần, mụn lẹo sẽ tiêu rất nhanh. Nhớ phát hiện càng sớm, chữa càng khỏi nhanh.
19. Ho khan lâu ngày: Lấy ngải cứu hơ hai bên sườn mũi, hai bên mang tai (từ đỉnh tai xuống đến dái tai), cổ tay trong (của bàn tay trái đã nắm lại) và hơ trực tiếp vùng cổ họng.
20. Buồn ngủ nhíu mắt lại: Vò hai tai một lúc là tỉnh ngủ liền.
Những mẹo này chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu cảm thấy không hiệu quả, bạn nên đi khám bác sĩ để có biện pháp trị bệnh kịp thời. Chúc các bạn luôn khỏe.
